Омега 3

Омега 3

Омега 3 это жирные кислоты, не вырабатывающиеся в организме человека, и поэтому их необходимо получать с пищей.

Омега-3  улучшают работу сердечно-сосудистой системы (снижение давления, понижение уровня содержания холестерина, уменьшение риска инфаркта и инсульта) и нервной системы (улучшение памяти и функционирования головного мозга), положительно влияют на зрение, иммунную систему (уменьшение аллергии), кровообращение, репродуктивную систему и суставы.

А почему? Да потому, что наш мозг на 80% состоит из жира!!! И 10% его - это как раз и есть ОМЕГА-3 -эти самые жирные кислоты!

А теперь просто посмотрите этот сюжет! Вы будете поражены

 Наиболее важны для человека  ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) и ДГК (докозагексаеновая кислота)

В 1 капсуле шведского комплекса омега3 содержится 500 мг рыбьего жира, в том числе 18% ЭПК и 12% ДГК. Произведен по стандартам GMP.  Содержит натуральные омега3, а не концентрат.  Получен из сортов рыб, богатых ЭПГ и ДГК, выловленных в экологически чистых районах Тихого океана, подвергается молекулярной дисцилляции, т.е. не содержит тяжелых металлов и ГМО. Капсулируется на производстве. Капсулы не содержат животного желатина.

 Омега3 необходимы для нормального функционирования мозга, глаз, нервной системы. Дефицит ДГК в мозге приводит к депрессии, проблемам с запоминанием и является фактором риска возникновения болезни Альцгеймера  и другими видами слабоумия.

Улучшают работу сердечно-сосудистой системы - снижают  артериальное давление,  уровень содержания «плохого» холестерина в крови, снижают проявление атеросклероза сосудов (хрупкости) и  таким образом уменьшают риск инфаркта и инсульта.

 Омега3  положительно влияет на иммунную систему, дает стойкое уменьшение аллергии, выполняет противовоспалительные функции. Бла

готворно влияет на репродуктивные функции как мужчин, так и женщин, т.к. входит в состав тестостерона и экстрогенов ( мужских и женских половых гормонов)

 Омега-3 жирные кислоты служат строительным материалом для мембран клеток и помогают им сохранять влагу и силу. Они также стимулируют производство коллагена и эластина. Наряду с витаминами A, D и E,  защищают кожу  от акне и воспалений, благотворно влияют на кожу при экземе и псориазе.

Официальные рекомендации к употреблению омега3 в таких странах, как Канада, Швеция, Великобритания, Япония, Австралия, а такж

е рекомендации ВОЗ – 0.3-0.5 г ЭПК и ДГК суточная норма. В двух капсулах шведской омега3 содержится 0.3 г ЭПК и ДГК.

Рыбий жир может содержать токсичные составляющие. Что в связи с этим можно сказать о продукте «Омега-3» от Орифлэйм?

    Рыбий жир для комплекса «Омега-3» от Орифлэйм произведен из рыб, выловленных в чистейших водах Атлантического океана. Кроме того, в процессе производства он проходит очистку и молекулярную дистилляцию - то есть он очищен от солей тяжелых металлов, которые как раз и собираются в жире. Он также  защищен от окисления, так как процесс капсулирования происходит на месте производства. Капсулы не содержат животного желатина..

Можно ли

 принимать «Омега-3» от Орифлэйм людям с аллергией на рыбу?

    Аллергия на рыбу – это реакция организма на белок рыб. В «Омега-3» от Орифлэйм содержится только очень небольшое его количество, но, к сожалению, его может оказаться достаточно для того, чтобы вызвать аллергическую реакцию. Поэтому мы не советуем принимать препараты содержащие рыбий жир людям, страдающим аллергией на рыбу.

Почему капсулы «Омега-3» содержат рыбий жир, а не растительное масло?

    В составе обоих продуктов есть жирные кислоты Омега-3. Но в них содержатся разные группы кислот ряда Омега-3: в рыбьем жире – эйкозопентаеновая (ЭПК) и докозогексаеновая (ДГК), а в растительном масле – альфа-линолевая кислота (АЛК). Для нашего организма наиболее важны ЭПК и ДГК. Они присутствуют в мозге, нервах, глазах (в сетчатке) и являются жизненно необходимыми веществами, поскольку обеспечивают оптимальное функционирование сердца, сосудов, мозга, нервов, кожи, сосудов и органов зрения.

     АЛК, которую содержит растительное масло, в организме некоторых людей может превращаться в ЭПК, но принципиальное различие между рыбьим жиром и растительными маслами заключается в том, что этой способностью наделены не все. Способность превращать АЛК в ЭПК и ДГК обычно ниже в пожилом возрасте. Даже если мы получаем ЭПК из АЛА, мы все равно нуждаемся в ДГК для жизненно-в

ажных процессов в организме. Поскольку неизвестно, кто способен превращать АЛА в ЭПК, нам необходимо принимать капсулы «Омега-3» с рыбьим жиром, чтобы быть уверенными в том, что организм обеспечен необходимым количеством жирных кислот.

Я беременна. Я слышала, что «Омега-3» полезна для ребенка, которого я жду. Это правда?

Это правда. Кислоты Омега-3, особенно ДГК, важны для развития и работы нервной системы ребенка: для мозга, зрения. В первую очередь, это касается последних трех месяцев беременности и первых шести месяцев жизни ребенка. Прием матерью жирных кислот Омега-3 – это единственный способ обеспечить плод этими важнейшими кислотами.

Что такое Омега-3

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 были открыты в результате исследований ученых, которые заинтересовались отменным здоровьем эскимосов и наличием среди них большого количества долгожителей. Оказалось, что секрет кроется в питании, а именно в употреблении большого количества рыбной пищи. В результате исследований состава крови представителей северных народов были обнаружены две природные жирные кислоты, названные эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой (ДГК), из которых состоит вещество Омега-3.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты в организме незаменимы, но при этом сам он их не вырабатывает. Единственный источник поступления – пища. 

Исследования ученых доказали, что ежедневное употребление в достаточном количестве продуктов с содержанием Омега-3-кислот служит великолепной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, воспалений суставов, улучшает зрение, состояние кожи и волос. Также эти соединения являются очень сильными антиоксидантами, способными снижать плохой холестерин и выводить свободные радикалы, потому они показаны для предупреждения преждевременного старения.

Особенно Омега-3 незаменимы в питании беременных женщин, поскольку они оказывают благотворное влияние на развитие мозга будущего ребенка. У пожилых людей полиненасыщенные жирные кислоты регулируют уровень кальция в организме, соответственно снижается риск переломов костей из-за остеопороза – одной из самых распространенных болезней, возникающих в пожилом возрасте. 

Еще Омега-3 регулируют кровяное давление, снижают риск возникновения тромбов, ускоряют заживление ран (поэтому они незаменимы при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах), служат профилактикой онкологических заболеваний. Жиры Омега-3 способны бороться и с лишним весом, поскольку регулируют жировой обмен. К тому же употребление Омега-3 – прекрасное средство от депрессии: полиненасыщенные жирные кислоты замедляют выработку стрессовых гормонов и увеличивают количество серотонина (гормона счастья).

 ОНКОЛОГИ ВСЕГО МИРА ОТМЕЧАЮТ!

ОМЕГА-3 ЗАМЕДЛЯЮТ РАЗВИТИЕ ОПУХОЛЕЙ и ЯВЛЯЕТСЯ ЭФФЕКТИВНЫМ СРЕДСТВОМ ДЛЯ ИХ ПРОФИЛАКТИКИ! ОМЕГА-3 
прекрасно проявляют себя в лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Уже через несколько дней утихает боль и начинается заживление!

ЧТО ЖЕ ОБЕСПЕЧИВАЕТ ТАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ? И ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО ИМЕННО ВАМ?

ОМЕГА-3 ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ являются необходимым структурным компонентом мембран клеток, обеспечивая их Гибкость, Текучесть и Проницаемость, благодаря чему клетки организма легче усваивают необходимые ДЛЯ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ  ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА. ВАЖНО!

Этот вид жирных кислот является НЕЗАМЕНИМЫМ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА веществом, практически не синтезируется в организме, поэтому должен поступать извне в достаточном количестве.

ВАМ НУЖНЫ ЕЩЕ ДОВОДЫ об необходимости ежедневного дополнительного приема качественной Омеги-3?

ПОЖАЛУЙСТА! Для Вас, ОМЕГА - 3:
* способствуют сохранению и восстановлению эластичности СОСУДОВ.
- Вам это важно? Зная, что больше половины всех преждевременных смертей в наших странах - это сердечно сосудистые заболевания?!

* Снижают концентрацию холестерина и триглицеридов в крови.
- Вам это Важно? А если знать, что их повышенное содержание напрямую связано с заболеваниями сердца и инсультом?

* Способствуют нормализации сердечного ритма.

* Предупреждают тромбообразование.
- А это Вам будет полезно? Как профилактика?

* Улучшают Мозговое и Периферическое Кровообращение.
- Вы хотите только дожить до 100 лет, или остаться при этом бодрым, в своем уме и с #ясной памятью?)

* Играют важную роль в поддержании когнитивных функций и хорошего настроения.
- Вы в курсе, что у многих к старости портится характер? Вы хотите сложных отношений с детьми и внуками?)

* Необходимы для здоровья глаз.
- Вы в курсе, что население всех возрастов сегодня стремительно теряет зрение, ухудшается состояние сосудов и тканей органов зрения.

* Обладают противовоспалительным свойством.
- А это важно? Мы живем в таком стремительном веке, ежеминутно клетки клетки организма испытывают ежедневные колоссальные нагрузки и беспрерывные атаки свободных радикалов. Да, клетки можно поддержать через употребление фруктов, овощей, ягод и зелени, которые богаты на антиоксиданты. Но чтобы получить их необходимую дозу, Вам надо съедать за день до 5 кг здоровой еды! Для Вас это реально? А для Вашего ребенка?

* Способствуют поддержанию иммунитета.
- Кому это может быть не важно? Сколько денег стоит для Вашей семьи пролечиться в аптеке от вирусной инфекции? При ослабленном- то иммунитете?

* Являются важным источником энергии для организма.
- Вы почему в выходной день зачастую отлеживаетесь на диване? А к вечеру так устаете, что о веселье без допинга и речь не идет. А на горку? В спорт.зал? Прогулку? Музей? Театр? А куда еще Вас семья постоянно тянет, а Вы упорно отвечаете: "Потом, я устал(а)"?

* Благотворно влияют на сухую кожу, делая ее гладкой и эластичной, улучшают состояние кожи при псориазе.
- А вам важен этот пункт? В свои сто лет хотите выглядеть как сморщенное яблоко или получать удовольствие от комплиментов, рассыпаемых в Ваш адрес подружками, детьми и восхищенными внуками?)

 Дорогие друзья, если хоть на один мой вопрос из серии "А ВАМ ЭТО ВАЖНО?", Вы ответили "ДА!", помните, что вашими незаменимыми помощниками на пути реализации этого ДА! будут ОМЕГА- 3, вид жирных кислот, которые ЯВЛЯЮТСЯ  НЕЗАМЕНИМЫМИ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА. Они практически не синтезируются в организме, поэтому должны поступать извне в ДОСТАТОЧНОМ КОЛИЧЕСТВЕ!

P.S. Хочу отметить, что в чайной ложке Омега-3 Wellness BY ORIFLAME содержится 1200 миллиграмм жирных кислот, что соответствует суточной норме потребления. Wellness Омега-3 кислоты получают из высококачественного жира анчоусов и сардин, выловленных в чистейших водах Атлантического океана. Технология мгновенного инкапсулирования  рыбьего жира гарантирует, что вы получаете продукт высочайшего качества и исключительной свежести.